медитация с намерением быстрые и простые способы обрести мир и устойчивость
На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно ли вам просто стереть пыль или провести полный ремонт.Я также надеюсь придать каждому из вас сил, предложив новые способы воспринимать свои жизненные проблемы. Не бывает совершенно безнадежных положений. Какой бы печальной вам не казалась ситуация через очки иллюзии, всегда есть хотя бы один путь, который выведет из темноты. Как запущенный, истерзанный временем дом можно восстановить до первоначальной красоты, так дом нашей души можно наполнить новой жизнью и превратить в уютную обитель, где расцветет прекрасная жизнь.О чем книга. Автор предлагает новую стратегию улучшения повседневной жизни, избавления от эмоционального дискомфорта, страхов перед переменами. С. Кэррингтон-Смит проводит аналогию с повседневной уборкой квартиры: порядок в голове и в своем внутреннем мире можно навести похожими способами. Шаг за шагом, глава за главой автор предоставляет инструменты (упражнения, методики) для того, чтобы привести «дом души» в первоначальное великолепие, инструменты для перестаивания мыслей и избавления от страхов и негативных эмоций. Почему книгу стоит прочитать. Большинство людей ищут простые и действенные методики для избавления от повседневного эмоционального мусора и беспорядка в мыслях. Автор предлагает новые способы воспринимать и решать свои жизненные проблемы. Для кого эта книга. Книга может быть интересна людям, желающим избавиться от страха перемен в жизни и обрести контроль над своими эмоциями. Для широкого круга читателей. Почему решили издать. На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, разбирая беспорядок в мыслях, чувствах, эмоциональных реакциях (используя знакомую аналогию уборки). Информация об авторе Сандра Кэррингтон-Смит выросла в удивительной итальянской семье: отец — католик, мать колдунья, одна из бабушек — ведьма, другая — набожная христианка и целительница. Неудивительно, что автор затрагивает в своих книгах («Housekeeping for the Soul» и «The Book of Obeah»), такие темы как психология души, внутреннее исцеление, поск своего «Я», общение с духами, контроль над эмоциями, страхами и жизнью. Кэррингтон-Смит — популярный блоггер: она охотно общается со воими читателями и отвечает на их вопросы.В настоящее время автор проживает в Северной Каролине со своей семьей.www.sandracarringtonsmith.com. Ключевые понятия. Психология, эмоции, душа, дух, духовное исцеление, комфорт, порядок, очищение, новое «Я». Отзывы о книге. Прекрасное, практическое руководство по наведению порядка с своей душе. Автор помогает нам провести генеральную уборку в самой глубокой части нашего "Я". Виктория Моран, автор бестселлера «Creating a Charmed Life»Ясная душа столь же важна как ясный ум. Эта книга является гидом самосовершенствования; она учит читателей управлять жизненным хаосом и справляться с душевными кризисами. Midwest Book Review. Цитата из книги. Как запущенный, истерзанный временем дом можно восстановить до первоначальной красоты, так дом нашей души можно наполнить новой жизнью и превратить в уютную обитель, где расцветет прекрасная жизнь. Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно ли вам просто стереть пыль или провести полный ремонт.Я также надеюсь придать каждому из вас сил, предложив новые способы воспринимать свои жизненные проблемы. Не бывает совершенно безнадежных положений. Какой бы печальной вам не казалась ситуация через очки иллюзии, всегда есть хотя бы один путь, который выведет из темноты.В этой книге я поощряю вас изучать неизвестное, что для многих оказывается пугающей задачей. Я мягко веду вас по пути исследования тихих закоулков вашей души, как вы разбирали бы полки редко используемых шкафов или забытый чердак. Тем самым вы расширяете свое мышление и восприятие, открывая их новым возможностям и способам создания новых пространств внутри и вокруг вас.В конце каждой главы находятся простые утверждения, а также раздел «Глоток неизвестной духовности», где я делюсь вечной мудростью разных духовных традиций для приятного чтения и в качестве еще одного средства взглянуть на жизнь с новой точки зрения.В конце концов, ремонтируя или убирая свой физический дом, или очищая и исцеляя дом своей души, полезно отступить на шаг, взглянуть на общую картину и постараться увидеть ее с разных точек зрения. Только тогда вы будете действительно готовы к задаче сотворения нового, способами, которые полностью соответствуют вашей подлинной натуре
